引言 2026年5月19日是第17个“世界炎症性肠病日”，主题为“IBD（炎症性肠病）无国界：人人享有优质肠病诊疗”，旨在呼吁大众重视慢性肠道炎症，打破诊疗壁垒，让每一位患者都能获得规范、优质的医疗服务。 都江堰宏惠医院消化内科深耕肠道疾病诊疗领域，以专业技术与贴心服务，筑牢肠道健康防线。 01 认清IBD 不是普通肠炎 炎症性肠病（IBD）是一种慢性、反复发作的非特异性肠道炎症性疾病，主要包括溃疡性结肠炎和克罗恩病，好发于20-49岁青壮年。 与普通肠胃炎不同，IBD无法根治，易迁延反复，若长期忽视，可引发肠道溃疡、狭窄、梗阻，甚至增加肠癌风险，还会伴随贫血、营养不良、关节痛等全身问题。 如今，熬夜久坐、重油重辣、作息紊乱等不良生活习惯，导致我国IBD发病率逐年上升，已从少见病变为临床常见消化道疾病，需引起全民重视。 02 警惕！ 这些症状，别硬扛！ 若出现以下症状，且持续超过2周、反复发作，切勿当成普通肠炎拖延，更不要自行吃止泻药，需及时到消化内科筛查： ✅ 反复腹痛、慢性腹泻，常规对症治疗效果差； ✅ 大便带黏液、脓血； ✅ 不明原因消瘦、乏力、贫血； ✅ 反复口腔溃疡、肛周脓肿、肛瘘。 提醒： 早发现、早规范治疗，是控制IBD病情、减少复发、避免严重并发症的关键。 03 居家养护 做好这4点，减少复发 IBD的管理，离不开专业诊疗与居家养护的结合，核心要点请牢记： 饮食 忌辛辣刺激、生冷油腻，少食产气、粗糙粗纤维食物，缓解期均衡营养、少食多餐； 作息 避免熬夜、过度劳累，减少焦虑情绪，降低复发诱因； 运动 适度散步、慢走等温和运动，增强肠道免疫，不勉强、不硬撑； 随访 坚持专科复诊，定期复查相关指标，遵医嘱调整诊疗方案。 04 供稿医生 梅洪建 副主任医师 都江堰宏惠医院 消化内科主任 从事消化病诊疗近20年 四川省消化病学专委会青年委员 四川省中西医结合消化内镜专委会委员 毕业于重庆医科大学。曾在第二军医大学东方肝胆医院专修ERCP诊疗技术，在四川省人民医院进修消化内镜技术。 擅长： 对急性重症胰腺炎、消化道出血、炎症性肠病等消化道常见及急危重症疾病诊治有丰富的临床经验。擅长消化系统早癌筛查、放大精查胃镜检查、消化道异物取出术，消化道出血的急诊内镜止血治疗，食管良恶性狭窄内镜下扩张及支架置入术，肝硬化食管-胃底静脉曲张的内镜硬化及套扎、内镜下息肉切除、ESD等胃肠镜诊疗技术，年开展手术近千例次。对消化道疾病治疗、开展ERCP及ESD等四级手术有丰富的临床经验。 肠道是人体最大的免疫器官，守护肠道健康，就是守护全身健康。都江堰宏惠医院消化内科始终致力于为患者提供优质、便捷的胃肠病诊疗服务，助力IBD患者科学与病共处，逐步改善生活质量。 【END】 编辑丨章鹏程 审核丨梁高翔
