《黄帝内经》有言 “春夏养阳，秋冬养阴”。三伏时节天地阳气充盛，人体腠理开泄，是开展中医外治、虚寒体质养护的适宜时段。都江堰宏惠医院同步推出三伏贴、黄铜扶阳罐、药物竹罐三项中医特色外治服务，由持证中医医师辨证评估后开展，为有体质养护需求的市民提供规范中医外治服务。 01 中医外治项目介绍 01 三伏穴位贴敷 项目简介： 三伏穴位贴敷为传统中医四时外治养护项目，选用辛温草本药材调配膏体，敷贴于人体对应体表穴位，依托三伏时节环境特点开展，是顺应时节的中医外治养护方式。 适宜养护人群 体质偏虚寒、换季易身体不适、常年四肢偏凉、脾胃偏弱、肩背肢体易酸胀、换季易疲乏的亚健康人群，3 岁以上儿童虚寒体质也可按需体验。 02 黄铜扶阳罐温灸 项目简介： 黄铜扶阳罐为院内中医特色外治养护项目，依托黄铜材质导热、储温特性，以明火温热刺激体表经络穴位，搭配负压走罐、温阳中药外敷同步开展，是多方式结合的中医外治养护方式。 适宜养护人群 体质偏虚寒、日常易疲惫、肩背肌肉紧绷、四肢常年偏凉、女性经期腹部寒凉、脾胃偏弱的亚健康人群。 03 中药竹罐疗法 项目简介： 药物竹罐为传统中医外治养护方式，选用天然竹罐经草本汤药高温浸泡后使用，结合热力、药液、负压共同作用于体表，属于温和的中医外治养护手段。 适宜养护人群 体内湿气偏重、肢体肌肉紧绷酸胀、体质虚寒、经期气血不畅的亚健康人群。 02 适宜调理人群 三伏贴核心针对中医“虚寒症”人群，即体内阳气亏虚、寒邪凝滞者。这类人群往往表现为畏寒怕冷、手脚冰凉，或受各类慢性虚寒性疾病困扰，借夏季阳气最盛之时贴敷，可起到温阳散寒、扶正固本的作用。 呼吸道相关 换季易咳喘、遇冷鼻塞、反复呼吸道不适人群； 脾胃相关 常年畏寒胃痛、大便稀溏、食欲偏弱人群； 筋骨关节 颈肩腰背、四肢关节遇冷酸胀、活动不适感人群； 妇科体质 经期小腹寒凉、平素畏寒肢冷女性； 儿童群体 换季易感冒、食欲不佳、体质偏弱孩童（3 岁以上）； 亚健康人群 常年手脚冰凉、易疲惫、免疫力偏弱人群。 03 需谨慎 / 避免贴敷人群 三伏贴虽好，但并非人人适宜。以下人群应避免贴敷或在专业医师指导下谨慎使用，以免引发不适： 1、阴虚火旺、易上火、口干便秘、五心烦热人群； 2、感冒发热、炎症急性期、咳喘剧烈者； 3、贴敷部位皮肤破损、湿疹、药物胶布过敏人群； 4、孕妇、月经量过多女性； 5、3 岁以下婴幼儿、严重心肝肾基础疾病、肿瘤患者； 6、糖尿病皮肤感知差、疤痕体质人群。 04 2026三伏贴敷时间参考 今年三伏共计 40 天，伏期内均可到院贴敷，建议连续多年规范调理： 01 初伏： 7 月 15 日 —7 月 24 日 02 中伏： 7 月 25 日 —8 月 3 日 03 闰中伏： 8 月 4 日 —8 月 13 日 04 末伏： 8 月 14 日 —8 月 23 日 05 注意事项 贴敷时长参考 成人建议贴敷时长在6–8 小时。 正常反应与应对 常见局部反应 贴敷后局部皮肤出现微红、微热、瘙痒或色素沉着，均为药物温通经络的正常现象，无需特殊处理，通常数日内可自行消退。 水泡与处理 若出现小水泡，切勿抓挠或挑破，保持干燥让其自然吸收即可；若感到剧烈刺痛难忍，需立即取下药贴，不适明显可到院咨询医师。 贴敷期间饮食与禁忌 贴敷当日应避免贪凉，禁食冷饮、冰镇水果及辛辣发物（如羊肉、海鲜、辣椒等）。建议贴敷后4小时内不要洗澡，尤其避免冷水浴，以免毛孔收缩影响药物吸收。 06 科普医生 李紫荣 主治医师 曾在天津中医药大学跟随石学敏院士团队学习“醒脑开窍针刺法”系列针灸，在八一康复中心进修中医康复、美式整脊等；参师拜师确有特殊专长技术的民间中医三十余位，对多种疾病均有独到之处；对国学传统文化、各流派中医、针灸等，均有参访研习；取众家之长，融汇贯通于一体，临床针药并用、内外同调，坚持“中医不当慢郎中”之信条。 擅长： 运用传统中医、针灸、正骨、外治法、具身、导引等技术，开展中风后遗症，截瘫，心脑血管病，失眠、焦虑抑郁等神志类病，颈肩腰腿痛，骨关节急慢性损伤，面瘫，面肌痉挛、高血压、糖尿病、耳鸣、肿瘤等慢性疾病调理；儿童抽动秽语综合征、脾胃虚弱：体态不良，体质调理，假性近视、鼻炎，月经紊乱、结节息肉，两性健康，痤疮，麦粒肿，脱发、痔，哮喘，灼口综合征、干燥综合征、更年期综合征，以及常见病、多发病、疑难病的中西医调理。 【END】 编辑丨章鹏程 审核丨梁高翔
